SEVGİ NEYDİ ?

Genç doçent ,kendisini dikkatle dinleyen bir anfi dolusu tıp öğrencisine ,yumuşak bir ses tonuyla anlatıyordu ..

-Vakamız yatağa bağımlı.Bırakın yürüyebilmeyi ayakta durmayı ,oturabilmek için bile yardıma ihtiyaç duyuyor.Destek verilmediği sürece oturamıyor.Acıktığını veya susadığını söyleyemiyor.Bu ihtiyaçları olduğu zaman anlamsızca haykırıyor bağırıyor.Ağzında dişleri olmadığı için de yiyecekleri çiğneyemiyor.Onu bir şekilde beslemek zorundasınız..

-Uykuları düzensiz.Gündüz deliksiz uyuyabildiği gibi gecenin bir yarısı feryatlarla uyanıp herkesi uyandırabiliyor.Bağırsak faaliyetleri düzensiz olduğu gibi ,tuvalet ihtiyacının farkında değil  ve kontrol de edemiyor.Onun için bez kullanmak zorundasınız.

-Konuşamıyor ,konuşulanları anlamıyor.Ama sevgiyi fark ediyor ve sevgiyle söylediklerinize , gülümseyerek karşılık verebiliyor.Eline verdiğiniz bir objeyi almak için uzanamıyor ,ancak eline tutuşturursanız sımsıkı kavrayabiliyor.

-Mesai kavramı olmadan 24 saat onun her ihtiyacını karşılamak zorundasınız hem de hiçbir ücret almadan.Alabileceğiniz tek karşılık ,belki bir gülümseme olabilir.

-Ne dersiniz böyle bir göreve  talip olur musunuz?

Koca anfiden çıt çıkmıyor, öğrenciler dehşet içinde hocalarını dinliyorlardı.Kocaman açılmış gözleriyle kafalarını iki tarafa sallayarak olumsuzluk belirttiler.

Tebessümle öğrencilerine bakan genç doçent ,onlardan gelen olumsuz karşılık üzerine

-Ama ,dedi ,”benim evimde böyle bir vaka var ve ona sonsuz hem de hayatımda tatmadığım bir sevgiyle bakıyorum.Ve her ihtiyacını karşılamayı hayatımın en öncelikli vazifesi olarak görüyorum.”

-O benim henüz 3 aylık olan bebeğim…

***

Artık Nöro görüntüleme cihazlarıyla,gelişmiş laboratuar teknikleriyle, bir çok duygu durumunda ,beyindeki elektriksel faaliyetler görüntülenebiliyor ,hormonal salgılar,ölçümlenebiliyor.Beyinde ki duygusal faaliyet merkezleri belirlenebiliyor.

Peki her şey bu kadar basit mi?

Vücudumuz  da ,beynimiz de elektriksel faaliyetler oluşuyor,hormonlar salgılanıyor ve biz aşık oluyoruz,seviyoruz, kızıyoruz,nefret ediyoruz, üzülüyoruz vs vs..

Sevgi nedir ? Nasıl bir şeydir ? Salt  hormonlarla ,beyindeki bağlantılarla ,elektrik akımlarıyla, nöron faaliyetleriyle açıklanabilir bir şey midir .

Kaç çeşit sevgi vardır mesela ? Anneye duyulan sevgi evlat sevgisinin yerine geçer mi ? yada evlat sevgisi eş sevgisinin yerine ?

Peki nerededir sevgi ?

Yeri yurdu neresidir? Beyinde mi yaşar kalpte mi biter.Eğer yoksa, nerden alınır nerde satılır.Bitince yedeği var mıdır mesela, yeniden doldurulabilir mi ?

Peki beyinde başlar,kalpte yaşar diyebilir miyiz ?

BÖYLE GEÇTİ BU YAZ

    BAHAR VE YAZ GANİMETLERİM

    Bu yaz sonu ,daha önce hiç yapmadığım bir şeyi yaptım.Okuduğum kitapların listesini tuttum.Baştan böyle bir niyetim olmadığı içinde,listedeki kitapları tam olarak ne zaman okumaya başladım net tarih veremiyorum ,ama Mart ayı sonları gibi kitap maratonum başlamıştı.Hangi sırayla okuduğumu da tam olarak hatırlayamadığım için bahar ve yaz olarak ayıramadım.Eylül de okuduklarımı  listeye dahil etmedim.

    İyi bir okuyucu olduğumu zannederdim,lakin bazı blogger arkadaşları görünce ,bu zannım oldukça azaldı.Çok sıkı kitap okuyucusu blogger arkadaşlar var ve güzel de kitap yorumları oluyor.

    Kitap bloglarını dolaşmak benim için bir paradigmaya dönüştü.Okuduğum ve sevdiğim kitapları görünce mutlu oluyorum ama bir yandan da okuyamadıklarım karşıma dikiliyor.Okunacaklar listemi azaltıyorum diye sevinirken, listeye yeni kitaplar ekleniyor veeee döngü devam ediyor.Listedeki şıklara tik at ve yeni şıklar  ekle.J J J 

    Bazı arkadaşlar gibi belli sürelerde belli sayıda kitap okuma hedefi koyayım diyorum ,o da bende gerginlik yapıyor strese giriyorum.

    Halbuki ben strese girmeden bir ödevmişçesine değil de, tadını çıkararak okumayı seviyorum.

    Ne yapsam bilemedim J J J 

    Acaba diyorum, hani bir süre, kitap bloglarına uğramasam mı ?J J J 

     En azından listemdeki kitapların çoğunu okuyana kadar.Zira yeni listede 30 küsur madde var ve gittikçe de artıyor.

1-Anna Karenina :Leo Tolstoy

Tolstoy'un dev eseri .Sadece sıfat olarak değil ,aynı zamanda boyut olarak ta dev.
Sadeleştirilmiş klasikleri sevmediğim için onları tercih etmiyorum, ama kardeşim orijinali de 1004 sayfaydı yani.
Helali hoş olsun ama.
Vronsky'in kaza geçirdiği at yarışı sahnesi muhakkak okunmalı Nasıl bir betimlemedir o !
En sevdiğim klasiklerden..










2- İntibah :Namık Kemal 

Orta okul yıllarında okuduğum bir roman .
Bazı kitapları farklı zamanlar da okumayı seviyorum.Yeniden okudum.
Tecrübesiz Ali Bey'in ,talihsiz aşk macerası anlatılıyor.
Günümüz için oldukça  ağır diyebileceğimiz bir dili var.Bu ağırlık anlatımdan kaynaklanmıyor.Osmanlıca kelimelerin çokluğundan kaynaklanıyor aslında.Romanda divan edebiyatında kullanılan sevgili tasvirleri düz yazı olarak kullanılmış ,çok şirin ve naif buldum bunu.
Osmanlı'daki ilk edebi roman olarak okumakta fayda var

EQ- DUYGUSAL ZEKA TESTİ

DUYGUSAL ZEKANIZ YÜKSEK Mİ?

"Önceki Duygusal zeka yazımı okumak isterseniz" burada

Mümkün olduğunca dürüst davranarak cevap verdiğinizde ,aynı kademede ki arkadaşlarınızın ,Yöneticilerinizin ve size bağlı çalışanların ,size karşı bakış açılarını ölçebilirsiniz..

PUANLAMA

4-Tamamen bana uygun

3-Uygun

2-Uygun değil

1-Hiç uygun değil

SORULAR

1-Zor anlarda ,genellikle sakin ve olumlu kalabilirim.

2- Stres altındayken bile.elimdeki iş üzerinde sağlıklı düşünebilir ve işimiz üzerine odaklanabilirim

3-Hatlarımı kabul edebilirim

4-Verdiğim taahhütleri yerine getirir.verdiğim sözleri tutarım

5-Hedeflerime ulaşmada kendi sorumluluğumu bilirim

6-İşimde dikkatli ve düzenliyimdir.

7- Düzenli olarak ,farklı kaynaklardan orijinal fikirler ortay çıkarmak isterim

8- Yeni fikirler üretmede iyiyimdir

9-Karmaşık talepleri ve değişen öncelikleri kolaylıkla idare edebilirim

10-Amaçlarıma ulaşmak için,güçlü bir eğilimle sonuç odaklıyımdır

11-Teşvik edici hedefler belirlemeyi severim ve onlara ulaşmak için hesaplanmış riskler alabilirim

12-Bneden genç insanlardan da tavsiye alarak .performansımı nasıl geliştireceğimi öğrenmeye çalışırım

13-Kurumsal ve önemli bir hedefe ulaşmak için fedakarlıkta bulunmaya hazırım

14-Şirketin misyonunu kabul edip onunla özdeşleşebilirim

15-Ekibim bölümüm veya şirketimin değerleri kararlarımı etkiler ve yaptığımı tercihleri ortaya koyarım

16-Şirketimin genel hedeflerini ileriye götürmek için aktif olarak uygun fırsatlar peşinde koşarım ve diğerlerinin bana yardım etmesine izin veririm

17- Şu andaki işimde ihtiyaç duyulan benden beklenen hedeflere ulaşmak için uğraşırım

18-Engeller ve aksilikler beni kısa bir süre için yolumdan alıkoyabilir ancak durduramaz

19-Kırmızı çizginin ötesine geçerek ,eskimiş kuralları çiğnemek bazen gereklidir

20-Yepyeni bir işe kalkışmak bile olsa ,orijinal bakış açılarını yakalamak isterim

21-Koşullar değiştiği takdirde .bende taktiklerimi çabucak değiştirebilirim

22-Bazı işlerin daha iyi yapılmasının yollarını bulmak ve belirsizlikten kurtulmak için,yeni bilgiler peşinde koşmak en iddialı olduğum şeydir

23-Başarısızlık korkusu yaşayacağıma ,başarı ümidiyle hareket ederim

24-Üzüntü verici duygular ve dürtülerim işimde elimden gelenin en iyisini yapmama engel olur

25-Genellikle kendi kusurlarım ya da başkalarının kişisel kusurları için sorunlar ortaya çıkarmam

 Sonuç : Puan aralığı şeklinde sonuç belirlemedim.Aldığınız puanlar ne kadar yüksekse EQ-Duygusal zekanız o kadar yüksek demektir.

70 puan altı : Duygusal zekaları olduğu halde kendisine haksızlık edenlerdir..

DUYGUSAL ZEKA - EQ

EQ –DUYGUSAL ZEKA NEDİR

Bir dönemler çok fazla önem atfedilen IQ nun, tek başına yeterli hayat başarısını sağlayamadığı anlaşılalı beri ,çoklu zeka türlerine olan merak arttı.

Peki nedir EQ ,IQ dan farkı nedir.Duygusal zekamızı nasıl belirleriz ,peki artırabilir miyiz?

IQ. beynimizin sol lobuyla ilgili akademik başarıdan sorumlu zeka türüdür.Doğuştan gelir ,3 yaşına kadar hızla artar ve konuyu anlamamızı sağlar.Hayat başarısının kapısıdır.Lakin bundan sonra duygusal zeka ve sosyal zekamız başarıda  daha belirleyici rol oynar.

En anlaşılır haliyle şöyle.

IQ İşe aldırıyor

EQ Terfi ettiriyor

èAraştırmalar IQ nun hayat başarısına katkısının  yaklaşık  % 20 lik bir payı olduğunu söylüyor.

Peki EQ yani duygusal zeka nedir ?

“Duygusal zeka,duygularını sosyal yaşamda kullanabilme becerisidir .”

Üçüncü bir zeka türü de” SQ” yani sosyal zekadır ki bu zeka türü IQ ve  EQ nun toplamından oluşur.Kişilerin ruhsal zekasıdır.

Ruhsal zekayı duygusal zekaya göre daha çok yükseltebiliriz.Bunun için sözel zeka soruları çözmek yarar sağlar.Bu hem hayal gücümüzü ,hem de duygusal zekamızı kullanarak artmasını sağlar. Ruhsal dengemizi sağlamak için IQ ile  EQ muzun düzenli olması gerekir

*** 

DUYGUSAL ZEKA

-Kendi kendini motive edebilme

-Kendi kendini ve dürtülerini kontrol edebilme

-Şevk ve ısrarcılığını koruyabilme

-Kendi ruh halini düzenleyebilme

-Empati sahibi olma  gibi bir çok yeteneği kapsar

Duygusal zekası yüksek insanlar ,duygularını anlama,anlatma ve aktarmada daha başarılıdır, ki bu da hayat kalitesini % 80 e varan oranlarda arttırabilir. Böylece etrafıyla kaliteli ve sürdürelebilir ilişkiler kuran insanın, iş hayatı ve sosyal hayatta başarısının artması muhakkaktır.Okul hayatında yüksek notlar alan, ama iş hayatında orta seviyede başarı yakalamış  ,okul hayatında orta seviyede notlar almasına karşın iş hayatında daha fazla yükselebilmiş ,çevresi tarafından sevilen, iyi bir aile kurabilmiş insanlarla karşılaşmış olabilirsiniz.